Teisipäev 20.02 - HIIT
Intensiivne kogukeha intervalltreening, mis nõuab suuremat pingutust. Kõik lihasgrupid saavad koormust ning rasvapõletus pärast treeningut jätkub veel mitme tunni vältel.
0 kommentaari
Alusta kommenteerimist
Hopatajad hindavad meid Facebookis 5 tärniga.
Proovi 7 päeva tasuta. Tellimuse saad peatada igal ajal.