Your browser is too old

We can't provide a great video experience on old browser

Update now

Selleks, et aru saada, kui palju oled tugevamaks saanud ning sportlik võimekus paranenud, tuleb tulemusi mõõta. Hea viis selleks on teha Fit Testi. Fit Testi puhul teed iga kord samasid harjutusi sama pika aja vältel ning mida tugevamaks saad, seda rohkem jõuad. See annab Sulle hea ülevaate, kuidas trennid mõjunud on.

Enne kui Fit Testiga alustad, lae alla Fit Testi tulemuste leht ja Hopa Ninja juhend. 

4 kommentaari
Anneli Meier

Fit test tehtud

Keiu Leopard

Fit test tehtud

Anne-Ly,Himmaste

Fit test tehtud

Marika Kõiv

ninja vol 5 algus test tehtud

Hopatajad hindavad meid Facebookis 5 tärniga.

Hopatajad hindavad meid Facebookis 5 tärniga.

Proovi 7 päeva tasuta. Tellimuse saad peatada igal ajal.