19. August - 30 60 90 - Vol 5

30 - 60 - 90 Lisaraskustega trenn Päevatrenn

Your browser is too old

We can't provide a great video experience on old browser

Update now

30 60 90 on intensiivne kogukeha intervalltreening, mis nõuab suuremat pingutust. Kõik lihasgrupid saavad koormust ning rasvapõletus pärast treeningut jätkub veel mitme tunni vältel.

Mugavad trenniriided Labellamafialt: www.fitland.ee Kood HopaTV30 annab Sulle riietelt -30% soodustust.
Treeningvahendid saad endale soetada www.medpoint.ee

10 kommentaari
Ehte Jürissoo

Tehtud 😄

Annika Isand

Tehtud!

Terje Raudsepp

Tehtud!! Hea trenn super!!

Marika Kõiv

Tehtud

Ea Jaanimägi

tehtud

Heili Männilaan

Kõik on muidu väga hea, ainult kus võiks üles leida kõhulihased. Need harjutused on ikka paganama rasked. Trenn tehtud, pai iseendale.

Inna Istsuk

Tehtud

Mai Uus

Tehtud!

Mari Tammar

Tehtud

Sirje Jaanoja

Tehtud😄

Katrin Saare

Sport ja tervislik elustiil on mu kirg. Usun sellesse, et tehes iga päev natuke paremaid valikuid oma liikumise ja toitumise harjumuste juures viib sihile. Trennis olen Sinu jaoks olemas, motiveerin, juhendan ja aitan Sul avastada kui sitke tegelikult oled. 

Oman IPT international personal trainer ( EQF level 4 ) litsentsi. PN Nutrition level 1 sertifikaati, TRX rühmatreeneri, P...

Hopatajad hindavad meid Facebookis 5 tärniga.

Hopatajad hindavad meid Facebookis 5 tärniga.

Proovi 7 päeva tasuta. Tellimuse saad peatada igal ajal.